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“J ’essayais désespérément de vider ma tête de toutes ces pensées et de me relaxer.” Ainsi Julien, un ami à moi, qui avait déjà fait beaucoup de méditation avant sa première flottaison, décrivait-il son expérience dans le caisson. “Je méditais, je comptais les respirations, j’essayais tout, mais je n’arrivais pas à me détendre ou à calmer mon esprit. Après environ…

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